การดูแลเด็ก วิธีแต่งตัวนอกบ้าน การอยู่กลางแจ้งในฤดูหนาว เด็กๆ ควรแต่งกายให้อบอุ่น เสื้อผ้าบางๆ หลายๆ ชั้นจะช่วยให้คุณแห้ง และอบอุ่นระหว่างเล่นกลางแจ้ง และแน่นอนว่าสิ่งสำคัญคือต้องจำรองเท้าบูต หรือถุงมืออุ่นๆ และหมวก สำหรับทารก มีกฎว่าให้สวมเสื้อผ้ามากกว่าผู้ใหญ่หนึ่งชั้นเสมอในสภาพเดียวกัน เมื่อนั่งรถ ทารกและเด็กควรสวมเสื้อผ้าบางๆ ไม่ใช่เสื้อโค้ตหรือชุดคลุมหนาเทอะทะ
อยู่บ้านแต่งตัวยังไง ควรเก็บผ้าห่ม ผ้าคลุมเตียง หมอน และเครื่องนอนอื่น ๆ ให้ห่างจากทารกที่กำลังหลับอยู่ เพราะอาจเสี่ยงต่อการหายใจไม่ออก และอาจนำไปสู่อาการทารกเสียชีวิตกะทันหัน SIDS ควรใช้เสื้อผ้าที่ออกแบบมาสำหรับการนอน เช่น ชุดนอนเด็กแบบชิ้นเดียวหรือถุงนอน หากจำเป็นต้องใช้ผ้าห่มเพื่อให้ทารกนอนหลับอบอุ่น ควรเป็นผ้าห่มแบบบาง สอดใต้ฟูกของเปล และเอื้อมถึงหน้าอกของทารกเท่านั้นเพื่อไม่ให้ปิดใบหน้า
ภาวะอุณหภูมิต่ำเกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิของเด็กลดลงต่ำกว่าปกติ เนื่องจากการสัมผัสกับอุณหภูมิแวดล้อมต่ำ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อเด็กเล่นกลางแจ้งในสภาพอากาศหนาวเย็นจัด โดยไม่ได้แต่งตัวให้เรียบร้อย หรือเมื่อเสื้อผ้าเปียก ต้องจำไว้ว่าภาวะอุณหภูมิในร่างกายพัฒนาเร็วกว่าในผู้ใหญ่ เมื่อมีภาวะอุณหภูมิต่ำ เด็กอาจตัวสั่น เซื่องซึม และเงอะงะ คำพูดของเขาจะเลือนราง และในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น อุณหภูมิร่างกายของเขาจะลดลง
หากคุณสงสัยว่าลูกของคุณเป็นหวัด โทร 911 ทันที จนกว่าความช่วยเหลือจะมาถึง ให้พาเขาเข้าไปในบ้าน ถอดเสื้อผ้าที่เปียกออกให้หมด แล้วห่อตัวเขาด้วยผ้าห่มหรือเสื้อกันหนาวอุ่นๆ Frostbite เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังและเนื้อเยื่อของร่างกายแข็งตัว อาการนี้มักเกิดขึ้นที่นิ้วมือ นิ้วเท้า หู และจมูก อาจเปลี่ยนเป็นสีซีด สีเทา และตุ่มพอง ในเวลาเดียวกัน เด็กอาจบ่นว่าผิวของเขาแสบร้อนหรือมึนงง
ในกรณีที่ถูกน้ำแข็งกัด ให้พาเด็กไปในบ้านและวางส่วนของร่างกายที่ถูกน้ำแข็งกัดในน้ำอุ่น ที่อุณหภูมิ 40°C อุณหภูมิของอ่างน้ำร้อนส่วนใหญ่ สามารถใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบที่หู ริมฝีปาก และจมูกที่เย็นจัด ห้ามถูบริเวณที่มีอาการบวมเป็นน้ำเหลือง หลังจากนั้นไม่กี่นาที ให้เช็ดตัวทารกให้แห้งและห่มผ้าหรือผ้าห่มให้เขา ให้เขาดื่มอะไรอุ่นๆ หากยังมีอาการชานานกว่า 2 ถึง 3 นาที ให้ไปพบแพทย์
วิธีดูแลลูกของคุณให้แข็งแรงในฤดูหนาว กุมารแพทย์หลายคนเชื่อว่า การอาบน้ำทารกในปีแรกของชีวิต 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว การอาบน้ำบ่อยขึ้นอาจทำให้ผิวแห้งโดยเฉพาะในฤดูหนาว อากาศหนาวไม่ได้ทำให้เกิดโรคหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ แต่ไวรัสที่ทำให้เกิดโรคนี้แพร่กระจายได้ค่อนข้างเร็วในฤดูหนาว เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและการสัมผัสกันของเด็กๆ
เมื่อพวกเขาอยู่รวมกันในโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียน คุณสามารถสอนให้ลูกล้างมือบ่อยๆ และจามหรือไอใส่ผ้าเช็ดหน้าหรือข้อพับข้อศอก วิธีนี้จะช่วยลดความเสี่ยงในการแพร่กระจายโรคซาร์ส และไข้หวัดใหญ่ โปรดจำไว้ว่า ประมาณ 80% ของผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่ทั้งหมด เกิดขึ้นระหว่างเดือนพฤศจิกายนถึงมีนาคม
กีฬาฤดูหนาวและความบันเทิง กำหนดเวลาที่เหมาะสมสำหรับการเล่นกลางแจ้ง เพื่อป้องกันภาวะอุณหภูมิต่ำและอาการบวมเป็นน้ำเหลือง ให้เด็กกลับไปที่ห้องเป็นระยะเพื่ออุ่นเครื่อง 1. สเกต อนุญาตให้เด็กเล่นสเกตบนพื้นผิวที่ออกแบบมาเพื่อการนี้โดยเฉพาะ แนะนำลูกของคุณ ให้ขี่ไปในทิศทางเดียวกับคนอื่นๆ ไม่ต้องวิ่งบนน้ำแข็ง
แต่ให้ขี่ไปตามเส้นทางที่คาดเดาได้ อย่าขี่คนเดียว อย่าเคี้ยวหมากฝรั่งหรือกินลูกอมขณะเล่นสเกต จะปลอดภัยกว่ามากหากเด็กสวมหมวกกันน็อค สนับเข่า และสนับศอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหัดเล่นสเกต 2. ลากเลื่อน ห้ามเด็กนั่งใกล้กับยานพาหนะทุกชนิดโดยเด็ดขาด เด็กต้องอยู่ภายใต้การดูแลของผู้ใหญ่ขณะเล่นเลื่อนหิมะ
เด็กเล็กควรนั่งแยกจากเด็กโต ห้ามให้เด็กขี่หัวก่อน สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ศีรษะ แนะนำให้สวมหมวกนิรภัยขณะเล่นสกี การใช้เลื่อนที่สามารถบังคับหางเสือได้จะปลอดภัยที่สุด เลื่อนต้องแข็งแรง ไม่มีคมหรือเศษเล็กเศษน้อย และเฟืองบังคับเลี้ยวต้องหล่อลื่นอย่างดี ทางลาดต้องไม่มีสิ่งกีดขวาง เช่น ต้นไม้หรือรั้ว ปกคลุมด้วยหิมะและไม่เป็นน้ำแข็ง และไม่ชันเกินไป
น้อยกว่า 30°C และมีที่ราบยาวที่ปลายสุด หลีกเลี่ยงการขี่ในสถานที่แออัด 3.เล่นสกีและสโนว์บอร์ด ผู้สอนที่มีคุณสมบัติเหมาะสมที่สามารถทำงานกับเด็ก และมั่นใจในความปลอดภัยเท่านั้น จึงควรสอนสกีหรือสโนว์บอร์ด อย่าเล่นสกีหรือสโนว์บอร์ดคนเดียว เด็กเล็กควรได้รับการดูแลจากผู้ใหญ่เสมอ ระดับ การดูแลเด็ก โตขึ้นอยู่กับวุฒิภาวะและทักษะของพวกเขา
หากเด็กโตขี่คนเดียว ควรมีเพื่อนอย่างน้อยหนึ่งคนไปด้วยเสมอนักเล่นสกีและสโนว์บอร์ดทุกคนต้องสวมหมวกนิรภัย บนลานสกี โดยปกติจะต้องสวมหมวกกันน็อค แต่ถ้าไม่ ผู้ปกครองควรดูแลเรื่องนี้ อุปกรณ์ต้องเหมาะสมกับวัยและเหมาะสมกับเด็ก นักเล่นสกีต้องใช้การผูกสกีที่ปรับทุกปี
นักเล่นสโนว์บอร์ดต้องสวมถุงมือที่มีอุปกรณ์ป้องกันข้อมือในตัว ควรใช้แว่นกันแดดด้วยความลาดชันต้องเหมาะสมกับความสามารถ และประสบการณ์ของนักเล่นสกีหรือนักสโนว์บอร์ด หลีกเลี่ยงทางลาดที่มีผู้คนพลุกพล่าน หลีกเลี่ยงการขี่ในบริเวณที่มีต้นไม้ และสิ่งกีดขวางอื่นๆ
บทึวามที่น่าสนใจ : สเปซชิปทู การตรวจสอบเทคโนโลยีที่อยู่เบื้องหลังสเปซชิปทูทำได้ดังนี้
